🥋 C’EST LA RENTRÉE AU KARATÉ CLUB DE CRUSNES ! 🥋
Reprise des cours ados & adultes à partir de 12 ans 💪
📅 Tous les mardis et jeudis
⏰ De 19h30 à 21h00
Que vous soyez débutant, confirmé ou compétiteur, nos entraînements s’adaptent à tous :
✅ Découverte et initiation
✅ Perfectionnement technique
✅ Préparation aux compétitions
✅ Préparation aux passages de grades
👊 Encadrés par des entraîneurs diplômés, dont les grades vont jusqu’à la 5ème dan.
👉 Séances d’essai sans engagement.
🥋 La rentrée pour le Baby Karaté au Karaté Club de Crusnes ! 🥋
Les vendredis de 17h15 à 18h00, nous accueillons vos petits champions dès 4-5 ans pour découvrir le karaté dans un cadre ludique et bienveillant.
À travers des jeux et des exercices adaptés, vos enfants apprendront les bases techniques et les valeurs essentielles du karaté :
respect, discipline, confiance en soi et esprit d’entraide. 💪✨
Le baby karaté, c’est aussi un excellent moyen de :
✅ développer la motricité et la coordination
✅ améliorer la concentration
✅ canaliser son énergie
📅 Reprise des cours : le 5 septembre
📍Karaté Club de Crusnes
Séances d’essai gratuites !
HORAIRES
” Un repos absolu énerve l’âme, préférez-lui un loisir occupé.”
* les cours personnalisés seront mis en place dès l’ouverture du nouveau dojo et les athlètes licenciés du club qui pourront y bénéficier seront soigneusement sélectionnés en fonction de leurs compétences par les entraineurs titulaires des cours kata et kumité
Lundi - Fitness
(en suspens pour le moment)
19h00 à 20h00
Mardi - Kata
Cours ados + adultes
19h30 à 21h00
Mercredi - Kata
Cours enfants de 6 à 11ans
17h00 à 18h30
Cours personnalisé * – Elites kata
18h30 à 21h00
Jeudi - Kumité
Cours ados + adultes
19h30 à 21h00
Vendredi - Kumité
Cours enfants 4 et 5ans
17h15 à 18h
Cours enfants 6 à 11ans
18h00 à 19h30
Vendredi - élites kata / kumité
Cours personnalisé * – Elites kata / kumité
19h30 à 21h00
Samedi - Kata
Cours ados + adultes
10h00 à 12h00
COTISATION ANNUELLE ET ASSURANCE
” Une dette est belle par son paiement.”